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看阿扎尔如何单挑巴萨整条后防线,个人盘带实战技巧

90分钟足球网 90分钟足球网 2017-01-11 16:05:02

在各项足球技术中,盘带无疑是最基础也是最重要的技术之一,那么我们如何在实战中选择正确的盘带方式呢?大家一起跟着切尔西球星阿扎尔来学习下吧。



阿扎尔盘过巴萨整条后防线



小碎步盘带



1







通常这种盘带方式是在对方防守球员密集时采用,用外脚背小脚趾区域快速轻点足球。







小碎步盘带一般趟球的距离在1-2脚之间。







中距离盘带



2







这种盘带方式是在你前方有开阔地,对方防守队员离你有一段距离的时候采用。







中距离盘带一般趟球的距离在3-5脚之间。







大步盘带



3







大步盘带通常是需要你长途奔袭的时候采用,用正脚背尽可能大的面积去接触足球,给足球增加足够的速度,方便更好的冲刺,贝尔当年传给3秒后的自己就是大步盘带的巅峰之作。







大步盘带趟球的距离都是非常远的,需要盘带者有比防守队员更快的速度。





小贴士

我们业余踢球,就应该大胆的做动作,不要怕丢球,丢了就再抢回来,一旦有思想包袱,就很难做好盘带过人了,你的自信程度,也是影响你技术动作的一个因素。



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